• MehrMethoden Podcast

    MehrMethodenDamit Wissen nicht mitgeht

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    0:00 / 0:00 20,0 MB

    Das Gruppenpuzzle kennt man vor allem als Lernmethode.

    Auf unserer Methodenplattform methodenundmehr.de haben wir es schon länger so aufbereitet, dass verschiedene Teilaspekte eines größeren Themas erst getrennt bearbeitet und später wieder zusammengeführt werden.

    Für diese Folge haben wir den Gedanken weitergedreht: Wie lässt sich das Prinzip nutzen, damit Wissen im Betrieb nicht an einzelnen Menschen hängen bleibt?

    Eine Kollegin kennt die Besonderheiten eines Kunden. Ein Mitarbeiter weiß, warum ein bestimmter Ablauf heute so funktioniert. Eine andere Person kennt Sonderfälle und Lösungen, die nirgendwo festgehalten sind.

    Das Gruppenpuzzle kann helfen, dieses Wissen sichtbar zu machen, miteinander zu verbinden und gezielt zu sichern.

    Verschiedene Wissensbereiche werden zunächst getrennt betrachtet, in Expertengruppen vertieft und anschließend wieder zusammengeführt.

    So kann eine Wissenslandkarte entstehen: Wer weiß was? Welche Aufgaben und Abläufe hängen zusammen? Wo gibt es Wissenslücken? Und welches Wissen hängt nur an einer einzigen Person?

    Auch die Frage der Sicherung gehört dazu. Nicht alles braucht ein großes Handbuch. Manches lässt sich besser als Checkliste, kurzes Video, Audio, FAQ oder kleines Lernmodul auf einer internen Lernplattform festhalten.

    Die Methode eignet sich bei Personalwechsel ebenso wie im laufenden Betrieb, bei neuen Projekten, Umstrukturierungen oder überall dort, wo Wissen besser verteilt werden soll.

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    Kategorie: 7. Teamentwicklung & Zusammenarbeit

    Wenn zwei Möglichkeiten gleichzeitig ziehen: Dilemma-Übung mit zwei Stühlen

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    0:00 / 0:00 19,4 MB

    Manchmal liegen alle Argumente längst auf dem Tisch und trotzdem wird eine Entscheidung nicht klarer.

    Die Dilemma Übung mit zwei Stühlen hilft dabei, zwei Möglichkeiten getrennt voneinander zu betrachten und auch ihre emotionale Besetzung wahrzunehmen.

    Ein Stuhl steht für Möglichkeit A, der andere für Möglichkeit B. Was passiert auf dem einen Stuhl? Entsteht Ruhe, Sicherheit oder Druck? Was löst der andere aus? Erleichterung, Unruhe, Entwicklung oder Risiko?

    In dieser Folge von MehrMethoden geht es darum, warum Pro und Contra allein oft nicht reichen und wie die zwei Stühle dabei helfen können, Gefühle, Bedürfnisse und Befürchtungen sichtbar zu machen.

    Auch in Teams und Mediationen lässt sich die Methode gut einsetzen. Verschiedene Personen können nacheinander die beiden Stühle besetzen und für die jeweilige Option sprechen. So wird sichtbar, wie unterschiedlich dieselbe Möglichkeit wahrgenommen werden kann.

    Du erfährst, wie die Übung abläuft, welche Fragen hilfreich sind, warum während der Runde nicht diskutiert wird und wie aus einer festgefahrenen Entscheidung neue Handlungsmöglichkeiten entstehen können.

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    Kategorie: 6. Entscheidungsfindung & Problemlösung

    Sprechende Dinge – Perspektivwechsel mal anders

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    0:00 / 0:00 19,9 MB

    Ein Schlüsselbund, eine Tasche, ein Kalender oder ein Stift. Manche Dinge begleiten uns jeden Tag. Sie liegen in der Tasche, stecken im Rucksack, wandern von Termin zu Termin mit und sammeln dabei mehr Geschichten, als wir denken.

    In dieser Folge von MehrMethoden geht es um die Methode Sprechende Haustürschlüssel und andere Dinge.

    Die Idee ist einfach: Ein Alltagsgegenstand bekommt eine Stimme. Er darf erzählen, was er beobachtet, was er mit uns erlebt und was er über uns sagen würde.

    So entsteht ein Perspektivwechsel, der leicht wirkt und trotzdem tief gehen kann. Denn manchmal ist es einfacher zu sagen: „Meine Tasche trägt zu viel“, als direkt über Überforderung zu sprechen. Und manchmal zeigt ein Schlüsselbund sehr klar, für wie viele Türen jemand sich zuständig fühlt.

    Die Methode eignet sich für Gespräche, Reflexion, Mediation, Gruppen und Vorstellungsrunden. Sie macht sichtbar, was Menschen mit sich herumtragen, woran sie festhalten und was vielleicht leichter werden darf.

    Sprechende Dinge urteilen nicht. Sie öffnen einen anderen Blick.

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    Kategorie: 4. Persönlichkeitsentwicklung & Reflexion

    Drei-Bitten-Feedback. Wenn Rückmeldung verhandelbar wird

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    0:00 / 0:00 14,1 MB

    Ein Team sitzt zusammen. Es geht um Zusammenarbeit, Rollen und Erwartungen. Nach außen wirkt alles sachlich. Aber im Raum liegt diese Vorsicht, die entsteht, wenn alle merken: Hier gibt es etwas zu sagen, nur niemand möchte es ungeschickt sagen.

    In dieser Folge von MehrMethoden geht es um das Drei-Bitten-Feedback, auch bekannt als Rollen verhandeln.

    Die Methode macht Feedback konkret und verhandelbar. Es geht um drei einfache Bitten: Was soll jemand beibehalten, weil es hilfreich ist? Was soll jemand öfter, deutlicher oder neu zeigen? Und was soll jemand weniger oder gar nicht mehr tun?

    Wichtig ist dabei: Es geht nicht um Urteile, sondern um beobachtbares Verhalten. Aus „Du bist zu dominant“ wird zum Beispiel: „Ich bitte dich, in Besprechungen erst zwei andere Stimmen zu hören, bevor du deine Einschätzung einbringst.“

    So kann aus Rückmeldung ein klärendes Gespräch entstehen. Und manchmal sogar eine erste Vereinbarung.

    In der Folge erfährst du, wie Drei-Bitten-Feedback angeleitet wird, warum die positive Rückmeldung am Anfang steht, welche Rolle klare Moderation spielt und wann diese Methode einen sicheren Rahmen braucht.

    Feedback wird wirksamer, wenn es konkret, verhandelbar und anschlussfähig wird.

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    Kategorie: Feedback & Evaluationstechniken

    Mediationslandkarte. Den Prozess klar und sicher führen

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    0:00 / 0:00 15,6 MB

    In einer Mediation gibt es Momente, in denen scheinbar alles gleichzeitig passiert. Eine Person erzählt, was sie verletzt hat. Die andere erklärt, warum sie gar nicht anders handeln konnte. Dann geht es um Geld, alte Absprachen, Vertrauen, Enttäuschung, und nach wenigen Minuten steht schon ein Lösungsvorschlag im Raum.

    Doch manchmal braucht es nicht noch mehr Inhalt, sondern Orientierung.

    In dieser Folge von MehrMethoden geht es um die Mediationslandkarte. Sie hilft, sichtbar zu machen, wo die Beteiligten im Prozess gerade stehen, was schon geklärt ist und was noch fehlt.

    Die Mediationslandkarte gibt Halt, wenn Gespräche springen, Emotionen hochgehen oder Beteiligte vorschnell in Lösungen drängen. Sie zeigt: Zuerst braucht es einen Rahmen, dann werden Themen gesammelt, danach geht es um Sichtweisen und Interessen. Erst dann entstehen Optionen, und am Ende werden Vereinbarungen konkret.

    In der Folge erfährst du, wie du die Mediationslandkarte in Mediation, Ausbildung und Online-Settings einsetzen kannst, warum sie gerade bei komplexen Konflikten entlastet und welche typischen Fallen sie sichtbar macht.

    Je anspruchsvoller ein Konflikt ist, desto wichtiger wird Orientierung. Nicht als Kontrolle. Als Halt.

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    Kategorie: Konfliktlösung & Mediation

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Kanban: Mach’s sichtbar – und endlich erledigt!

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0:00 / 0:00 17,2 MB

Kanban: Klarheit schaffen mit Karten, Spalten und Regeln
Ob im Team oder im Einzel-Workflow – mit Kanban visualisierst du Aufgaben und machst Arbeit sichtbar. Die Methode hilft dir, Prioritäten zu setzen, Engpässe zu erkennen und den Überblick zu behalten.

Du erfährst in dieser Folge:

  • Was genau hinter der Kanban-Methode steckt

  • Wie du ein Kanban-Board aufbaust – digital oder analog

  • Warum klare Regeln und Begrenzungen die Effizienz steigern

  • Und wie du Kanban einfach in deinen Alltag integrierst

🧭 Für alle, die Struktur suchen, ohne sich einzuengen – und ihre Arbeit sichtbar machen wollen.

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Klar führen, wenn’s knirscht – Mediationsanaloge Gesprächsführung

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0:00 / 0:00 15,2 MB

In dieser Episode lernst du die mediationsanaloge Gesprächsführung kennen – eine Methode, mit der du selbst in angespannten oder konflikthaften Situationen klar, ruhig und lösungsorientiert kommunizieren kannst. Du erfährst, was das Besondere an dieser Gesprächsstruktur ist, wann sie sinnvoll ist und wie du sie in deinen Führungsalltag integrieren kannst.
Mit konkreten Beispielen und einer Schritt-für-Schritt-Anleitung, die du direkt anwenden kannst.

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Werte in Balance: Das Entwicklungsquadrat nach Schulz von Thun

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Heute lernst du ein spannendes Modell kennen: das Werte- und Entwicklungsquadrat nach Friedemann Schulz von Thun. Es hilft dir, eigene Stärken besser zu verstehen, Entwicklungspotenziale zu entdecken und Kommunikation im Gleichgewicht zu halten.

Du erfährst:
✔ Was das Wertequadrat ausmacht
✔ Wie du deine sogenannten „Schwächen“ neu bewertest
✔ Wie du Konflikte mit Schwesterntugenden entschärfen kannst
✔ Warum Balance mehr ist als der Mittelweg

Mit vielen Beispielen aus der Praxis – von Kommunikation bis Pflege, von Ehrlichkeit bis Takt.

✨ Impuls zur Reflexion:
Welche deiner Stärken braucht vielleicht eine „Schwester“, um in Balance zu bleiben?

🧰 Tipp für deinen Methodenkoffer:
Diese Methode eignet sich hervorragend für Coaching, Feedbackgespräche und persönliche Standortbestimmung.

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Die Madonna-Methode: Haltung zeigen statt kämpfen

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In dieser Episode lernst du die Madonna-Methode kennen – eine Haltungstechnik, mit der du in schwierigen Situationen souverän bleibst, ohne dich zu verbiegen. Die Methode eignet sich besonders für den Umgang mit Widerstand, Angriffen oder manipulativen Mustern – in Beratung, Führung oder pädagogischen Kontexten.

Du erfährst:

  • Wie du innere Ruhe und Klarheit auch in Stressmomenten bewahrst

  • Warum eine aufrechte, stille Haltung oft mehr bewirkt als Worte

  • Wie du mit Respekt und Selbstachtung Grenzen setzen kannst

Die Madonna-Methode ist ein starkes Werkzeug, um in der eigenen Kraft zu bleiben – ganz ohne Kampf.

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Die erste große Reise: Eine Geschichte über Mut und Vertrauen

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In dieser Folge hörst du die Geschichte von Paul und seiner ersten großen Reise:
Jedes Jahr bringen Pauls Eltern ihn zu seiner Großmutter. Doch dieses Mal will er den Weg alleine antreten – ein kleines Abenteuer voller Unsicherheit, Mut und neuer Erfahrungen.
Unterwegs wird Paul mulmig zumute. Da erinnert er sich an den Zettel, den sein Vater ihm heimlich zugesteckt hat:
„Mein Sohn, ich bin im letzten Wagen…“

Diese bewegende Geschichte zeigt, wie wertvoll es ist, zu wissen, dass jemand an unserer Seite ist – selbst, wenn wir uns allein fühlen.
Eine Metapher für Vertrauen, Unterstützung und das Entdecken eigener Stärken – geeignet für Coaching, Teamarbeit und Biografiearbeit.

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Diese Episode gehört zur Kategorie 📌 Metaphern – aber jede Woche erwarten dich neue Methoden aus unterschiedlichen Bereichen.

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Drei Wörter, die zu mir passen: Spielerisch ins Gespräch kommen

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0:00 / 0:00 4,7 MB

In dieser Folge von MehrMethoden – Dein Praxis-Podcast stelle ich dir eine einfache, wirkungsvolle Methode zum Einstieg in Gruppen vor: Die Übung „Drei Wörter, die zu mir passen…“ lädt zur Selbstreflexion ein – und schafft Verbindung.

Du erfährst:

  • Wie du die Methode als Einstieg oder Icebreaker einsetzen kannst

  • Welche Varianten für unterschiedliche Gruppenformate geeignet sind

  • Warum persönliche Sprache Nähe schafft und Vertrauen fördert

Ideal für Trainings, Teambuilding, Coachings und Bildungsarbeit!

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Lernen à la carte – So strukturierst du Wissen mit Lernlandkarten

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In dieser Episode von MehrMethoden – Dein Praxis-Podcast geht’s um Lernen à la carte: Du lernst die Methode der Lern- und Fachlandkarten kennen – eine kreative Technik, mit der sich Wissen klar, greifbar und strukturiert darstellen lässt.
Ob im Seminar, im Coaching oder beim Selbstlernen – visuelle Landkarten helfen, Inhalte besser zu verstehen, zu verankern und weiterzugeben.

Du erfährst:

  • Was Lern- und Fachlandkarten sind

  • Wie du sie im Unterricht, Training oder Coaching einsetzt

  • Warum sie Lernprozesse aktivieren und vertiefen

Für mehr Klarheit, Struktur und nachhaltiges Lernen – egal ob analog oder digital.

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„Wenn Jammern blockiert – Strategien für den Umgang mit Endlosschleifen

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In dieser Folge von MehrMethoden – Dein Praxis-Podcast geht es um das, was uns im Team, Seminar oder Coaching viel Energie kosten kann: Dauerkritik, Klagen und problemzentriertes Denken.

Doch was steckt wirklich hinter ständigem Jammern?

Wie kannst du zwischen echtem Kummer und destruktiver Endlosschleife unterscheiden?

Du erfährst:

Wie du Jammern von ernstem Anliegen abgrenzt

Welche Dynamiken sich dahinter verbergen

Wie du mit klarer Haltung und professionellen Methoden wieder Energie ins System bringst

Ideal für alle, die in Beratung, Mediation, Führung oder Moderation tätig sind.

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Lebensentscheidungen: Wie du bewusst wählst, statt dich treiben zu lassen Motivation und Freude am Lernen neu entdecken

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Große Entscheidungen können herausfordernd sein – ob im Beruf, in Beziehungen oder in der persönlichen Entwicklung. Oft schwanken wir zwischen Optionen oder haben das Gefühl, dass uns die Entscheidung abgenommen wird. Doch wie triffst du eine bewusste Wahl, die wirklich zu dir passt?

🎯 In dieser Episode von MehrMethoden – Dein Praxis-Podcast erfährst du:
✅ Warum wir Entscheidungen oft hinauszögern – und wie du Unsicherheiten überwindest.
✅ Welche Methoden dir helfen, Klarheit zu gewinnen.
✅ Wie du deinen eigenen Entscheidungsstil reflektierst und bewusst nutzt.

Ob in der Karriere, im Alltag oder in der persönlichen Weiterentwicklung – gute Entscheidungen sind keine Glückssache, sondern eine Fähigkeit, die du trainieren kannst.

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Lernen mit dem Glückstopf: Motivation und Freude am Lernen neu entdecken

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Lernen kann mühsam sein – oder es kann Freude machen! Die Methode „Lernen mit dem Glückstopf“ setzt auf positive Überraschungen und spielerische Elemente, um Motivation und Neugier zu fördern.

🎯 In dieser Episode von MehrMethoden – Dein Praxis-Podcast erfährst du:
✅ Warum kleine Glücksmomente das Lernen nachhaltiger machen.
✅ Wie du den Glückstopf in Trainings, Workshops oder im Selbstlernen einsetzen kannst.
✅ Praktische Ideen, um Lernmotivation zu steigern und Freude ins Lernen zu bringen.

Ob für Kinder, Erwachsene oder in Teams – mit dem Glückstopf machst du Lernen zu einem positiven Erlebnis, das im Kopf bleibt.

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📢 Bleib dran und erweitere deinen Methodenkoffer!

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