• MehrMethoden Podcast

    MehrMethodenDamit Wissen nicht mitgeht

    Episode

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    Das Gruppenpuzzle kennt man vor allem als Lernmethode.

    Auf unserer Methodenplattform methodenundmehr.de haben wir es schon länger so aufbereitet, dass verschiedene Teilaspekte eines größeren Themas erst getrennt bearbeitet und später wieder zusammengeführt werden.

    Für diese Folge haben wir den Gedanken weitergedreht: Wie lässt sich das Prinzip nutzen, damit Wissen im Betrieb nicht an einzelnen Menschen hängen bleibt?

    Eine Kollegin kennt die Besonderheiten eines Kunden. Ein Mitarbeiter weiß, warum ein bestimmter Ablauf heute so funktioniert. Eine andere Person kennt Sonderfälle und Lösungen, die nirgendwo festgehalten sind.

    Das Gruppenpuzzle kann helfen, dieses Wissen sichtbar zu machen, miteinander zu verbinden und gezielt zu sichern.

    Verschiedene Wissensbereiche werden zunächst getrennt betrachtet, in Expertengruppen vertieft und anschließend wieder zusammengeführt.

    So kann eine Wissenslandkarte entstehen: Wer weiß was? Welche Aufgaben und Abläufe hängen zusammen? Wo gibt es Wissenslücken? Und welches Wissen hängt nur an einer einzigen Person?

    Auch die Frage der Sicherung gehört dazu. Nicht alles braucht ein großes Handbuch. Manches lässt sich besser als Checkliste, kurzes Video, Audio, FAQ oder kleines Lernmodul auf einer internen Lernplattform festhalten.

    Die Methode eignet sich bei Personalwechsel ebenso wie im laufenden Betrieb, bei neuen Projekten, Umstrukturierungen oder überall dort, wo Wissen besser verteilt werden soll.

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    Kategorie: 7. Teamentwicklung & Zusammenarbeit

    Wenn zwei Möglichkeiten gleichzeitig ziehen: Dilemma-Übung mit zwei Stühlen

    Episode

    0:00 / 0:00 19,4 MB

    Manchmal liegen alle Argumente längst auf dem Tisch und trotzdem wird eine Entscheidung nicht klarer.

    Die Dilemma Übung mit zwei Stühlen hilft dabei, zwei Möglichkeiten getrennt voneinander zu betrachten und auch ihre emotionale Besetzung wahrzunehmen.

    Ein Stuhl steht für Möglichkeit A, der andere für Möglichkeit B. Was passiert auf dem einen Stuhl? Entsteht Ruhe, Sicherheit oder Druck? Was löst der andere aus? Erleichterung, Unruhe, Entwicklung oder Risiko?

    In dieser Folge von MehrMethoden geht es darum, warum Pro und Contra allein oft nicht reichen und wie die zwei Stühle dabei helfen können, Gefühle, Bedürfnisse und Befürchtungen sichtbar zu machen.

    Auch in Teams und Mediationen lässt sich die Methode gut einsetzen. Verschiedene Personen können nacheinander die beiden Stühle besetzen und für die jeweilige Option sprechen. So wird sichtbar, wie unterschiedlich dieselbe Möglichkeit wahrgenommen werden kann.

    Du erfährst, wie die Übung abläuft, welche Fragen hilfreich sind, warum während der Runde nicht diskutiert wird und wie aus einer festgefahrenen Entscheidung neue Handlungsmöglichkeiten entstehen können.

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    Kategorie: 6. Entscheidungsfindung & Problemlösung

    Sprechende Dinge – Perspektivwechsel mal anders

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    0:00 / 0:00 19,9 MB

    Ein Schlüsselbund, eine Tasche, ein Kalender oder ein Stift. Manche Dinge begleiten uns jeden Tag. Sie liegen in der Tasche, stecken im Rucksack, wandern von Termin zu Termin mit und sammeln dabei mehr Geschichten, als wir denken.

    In dieser Folge von MehrMethoden geht es um die Methode Sprechende Haustürschlüssel und andere Dinge.

    Die Idee ist einfach: Ein Alltagsgegenstand bekommt eine Stimme. Er darf erzählen, was er beobachtet, was er mit uns erlebt und was er über uns sagen würde.

    So entsteht ein Perspektivwechsel, der leicht wirkt und trotzdem tief gehen kann. Denn manchmal ist es einfacher zu sagen: „Meine Tasche trägt zu viel“, als direkt über Überforderung zu sprechen. Und manchmal zeigt ein Schlüsselbund sehr klar, für wie viele Türen jemand sich zuständig fühlt.

    Die Methode eignet sich für Gespräche, Reflexion, Mediation, Gruppen und Vorstellungsrunden. Sie macht sichtbar, was Menschen mit sich herumtragen, woran sie festhalten und was vielleicht leichter werden darf.

    Sprechende Dinge urteilen nicht. Sie öffnen einen anderen Blick.

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    Kategorie: 4. Persönlichkeitsentwicklung & Reflexion

    Drei-Bitten-Feedback. Wenn Rückmeldung verhandelbar wird

    Episode

    0:00 / 0:00 14,1 MB

    Ein Team sitzt zusammen. Es geht um Zusammenarbeit, Rollen und Erwartungen. Nach außen wirkt alles sachlich. Aber im Raum liegt diese Vorsicht, die entsteht, wenn alle merken: Hier gibt es etwas zu sagen, nur niemand möchte es ungeschickt sagen.

    In dieser Folge von MehrMethoden geht es um das Drei-Bitten-Feedback, auch bekannt als Rollen verhandeln.

    Die Methode macht Feedback konkret und verhandelbar. Es geht um drei einfache Bitten: Was soll jemand beibehalten, weil es hilfreich ist? Was soll jemand öfter, deutlicher oder neu zeigen? Und was soll jemand weniger oder gar nicht mehr tun?

    Wichtig ist dabei: Es geht nicht um Urteile, sondern um beobachtbares Verhalten. Aus „Du bist zu dominant“ wird zum Beispiel: „Ich bitte dich, in Besprechungen erst zwei andere Stimmen zu hören, bevor du deine Einschätzung einbringst.“

    So kann aus Rückmeldung ein klärendes Gespräch entstehen. Und manchmal sogar eine erste Vereinbarung.

    In der Folge erfährst du, wie Drei-Bitten-Feedback angeleitet wird, warum die positive Rückmeldung am Anfang steht, welche Rolle klare Moderation spielt und wann diese Methode einen sicheren Rahmen braucht.

    Feedback wird wirksamer, wenn es konkret, verhandelbar und anschlussfähig wird.

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    Kategorie: Feedback & Evaluationstechniken

    Mediationslandkarte. Den Prozess klar und sicher führen

    Episode

    0:00 / 0:00 15,6 MB

    In einer Mediation gibt es Momente, in denen scheinbar alles gleichzeitig passiert. Eine Person erzählt, was sie verletzt hat. Die andere erklärt, warum sie gar nicht anders handeln konnte. Dann geht es um Geld, alte Absprachen, Vertrauen, Enttäuschung, und nach wenigen Minuten steht schon ein Lösungsvorschlag im Raum.

    Doch manchmal braucht es nicht noch mehr Inhalt, sondern Orientierung.

    In dieser Folge von MehrMethoden geht es um die Mediationslandkarte. Sie hilft, sichtbar zu machen, wo die Beteiligten im Prozess gerade stehen, was schon geklärt ist und was noch fehlt.

    Die Mediationslandkarte gibt Halt, wenn Gespräche springen, Emotionen hochgehen oder Beteiligte vorschnell in Lösungen drängen. Sie zeigt: Zuerst braucht es einen Rahmen, dann werden Themen gesammelt, danach geht es um Sichtweisen und Interessen. Erst dann entstehen Optionen, und am Ende werden Vereinbarungen konkret.

    In der Folge erfährst du, wie du die Mediationslandkarte in Mediation, Ausbildung und Online-Settings einsetzen kannst, warum sie gerade bei komplexen Konflikten entlastet und welche typischen Fallen sie sichtbar macht.

    Je anspruchsvoller ein Konflikt ist, desto wichtiger wird Orientierung. Nicht als Kontrolle. Als Halt.

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    Kategorie: Konfliktlösung & Mediation

Analogietechnik: Probleme kreativ und innovativ lösen

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Die Analogietechnik: Kreative Lösungswege durch Bilder und Metaphern

Manchmal fehlen uns die Worte oder klare Wege, um ein Problem zu lösen. Die Analogietechnik bietet eine kreative Möglichkeit, durch Bilder, Metaphern und Geschichten neue Perspektiven zu gewinnen.

In dieser Episode von MehrMethoden – Dein Praxis-Podcast zeigen wir dir, wie du Analogien gezielt einsetzen kannst – sei es im Coaching, in der Mediation oder bei Entscheidungsfindungen. Mit dieser Methode regst du kreative Denkprozesse an und förderst innovative Lösungen.

Diese Episode gehört zur Kategorie Kreative Methoden für Gruppenarbeit & Ideenfindung – aber jede Woche erwarten dich neue Methoden aus unterschiedlichen Bereichen.

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Tetra-Lemma: Entscheidungsfindung leicht gemacht

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Das Tetra-Lemma: Neue Perspektiven für bessere Entscheidungen

Kennst du das Gefühl, in einer schwierigen Entscheidung festzustecken? Die Tetra-Lemma-Methode bietet einen klaren und strukturierten Weg, um aus diesem Dilemma auszubrechen. In dieser Episode von MehrMethoden – Dein Praxis-Podcast lernst du, wie du mit vier einfachen Schritten (Ja, Nein, Beides, Keines) Entscheidungen neu denken kannst.

Ob in Coaching, Mediation oder im Alltag – das Tetra-Lemma hilft dir, kreative Lösungsansätze zu entwickeln und eingefahrene Denkweisen zu überwinden.

Diese Episode gehört zur Kategorie Entscheidungsfindung & Problemlösung – aber jede Woche erwarten dich neue Methoden aus unterschiedlichen Bereichen.

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Das Bedürfnis finden: Der Schlüssel zu klarer Kommunikation

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Das Bedürfnis finden: Konflikte verstehen und gezielt klären

Hinter jeder Aussage und jedem Konflikt steckt ein Bedürfnis – doch wie findest du es heraus? In dieser Episode von MehrMethoden – Dein Praxis-Podcast lernst du, wie du die wahren Bedürfnisse hinter Worten und Handlungen erkennst.

Wir zeigen dir praxisnahe Ansätze, um Konflikte zu klären, Missverständnisse aufzulösen und Gespräche auf eine tiefere Ebene zu bringen. Ideal für Coaches, Mediatoren und Führungskräfte, die Kommunikation auf den Punkt bringen wollen.

Diese Episode gehört zur Kategorie Konfliktlösung & Mediation – aber jede Woche erwarten dich neue Methoden aus unterschiedlichen Bereichen.

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Die Hüte-Methode: Kreative Perspektivwechsel leicht gemacht

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Die Hüte-Methode: Kreative Perspektivwechsel für klare Entscheidungen

Manchmal blockieren uns festgefahrene Gedanken, besonders in Teams oder bei Entscheidungen. Die Hüte-Methode ist ein praktisches Werkzeug, um kreative Perspektivwechsel zu ermöglichen. In dieser Episode von MehrMethoden – Dein Praxis-Podcast zeigen wir dir, wie du die sechs Hüte des Denkens nutzt, um Diskussionen zu strukturieren und innovative Lösungen zu finden.

Egal ob im Coaching, Training oder in Meetings – diese Methode bringt frischen Wind in deine Denkprozesse.

Diese Episode gehört zur Kategorie Kreative Methoden für Gruppenarbeit & Ideenfindung – aber jede Woche erwarten dich neue Methoden aus unterschiedlichen Bereichen.

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Die 4 Zimmer der Veränderung: Wandel verstehen und gestalten

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Die 4 Zimmer der Veränderung: Wandel verstehen und gezielt begleiten

Veränderungen gehören zum Leben – ob beruflich oder privat. Doch warum fühlen sich manche Phasen so schwer an, während andere uns beflügeln? In dieser Episode von MehrMethoden – Dein Praxis-Podcast erkunden wir das Modell der 4 Zimmer der Veränderung.

Du erfährst, wie Menschen in den Phasen Zufriedenheit, Verleugnung, Verwirrung und Erneuerung agieren – und wie du sie gezielt unterstützen kannst. Dieses Tool ist ideal für Coaches, Führungskräfte und alle, die Veränderungsprozesse besser verstehen und gestalten möchten.

Diese Episode gehört zur Kategorie Persönlichkeitsentwicklung & Reflexion – aber jede Woche erwarten dich neue Methoden aus unterschiedlichen Bereichen.

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Die ALPEN-Methode: Stressfrei planen und Prioritäten setzen

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Die ALPEN-Methode: Stressfrei planen und Prioritäten setzen

In dieser Episode von „MehrMethoden – Dein Praxis-Podcast“ geht es um die ALPEN-Methode – ein einfaches, aber effektives Werkzeug für strukturiertes und stressfreies Zeitmanagement.

🔹 Was erwartet dich in dieser Folge?
✅ Die fünf Schritte der ALPEN-Methode: Aufgaben, Länge, Pufferzeiten, Entscheidungen, Nachkontrolle.
✅ Konkrete Tipps, wie du die Methode in deinen Alltag integrierst.
✅ Praxisbeispiele: So planst du realistisch und vermeidest Überforderung.

Ob für berufliche Projekte oder den privaten Alltag – die ALPEN-Methode hilft dir, Prioritäten zu setzen, Zeit realistisch einzuteilen und entspannter zu arbeiten.

Diese Episode gehört zur Kategorie Zeitmanagement & Struktur – aber du bekommst in diesem Podcast jede Woche neue Methoden aus ganz unterschiedlichen Bereichen.

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Trailer MehrMethoden – Ab 31.01. Dein Praxis-Podcast – Praxiserprobte Methoden und Tools für Coaching, Mediation und Führung

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🎙 „MehrMethoden – Dein Praxis-Podcast“ – jeden Montag eine neue Methode!

Entdecke „MehrMethoden – Dein Praxis-Podcast“! Hier erwarten dich kreative und praxiserprobte Werkzeuge für Coaching, Mediation und Training. Ich bin Gisela Krämer, Mediatorin und Trainerin, und teile mit dir mehr als 30 Jahre Erfahrung und über 240 Methoden, die ständig erweitert werden.

📌 Was erwartet dich?
Jeden Montag gibt es eine neue Methode – bunt gemischt wie ein guter Cocktail! Mal geht es um Zeitmanagement, mal um Teamentwicklung oder kreative Impulse. Doch hinter der Vielfalt steckt eine klare Struktur: Jede Methode gehört zu einer thematischen Kategorie – wie Konfliktlösung, Moderation, Persönlichkeitsentwicklung oder Reflexion. So findest du genau die Methoden, die du brauchst, und bekommst gleichzeitig jede Woche neue Inspiration.

Höre rein, probiere aus und erweitere deinen Methodenkoffer!

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Doppelspiegel der Mediation: Warum der Lauschangriff wirkt

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In dieser MehrMethoden-Folge stelle ich dir den „Lauschangriff“ nach Ed Watzke vor – eine Mediationstechnik, die Zuhören zum Game-Changer macht.

Das Setting: zwei Mediator:innen und zwei Konfliktparteien. Nach kurzen Einzelgesprächen spiegeln die Mediator:innen einander – bewertungsfrei und sinngetreu – die jeweilige Geschichte ihrer Partei, während die Konfliktpartner ohne Unterbrechung lauschen. Erst wenn beide sagen: „Ja, so stimmt es“, geht es weiter zu Klärung, Struktur und Optionen.

Warum das wirkt? Die Methode entkoppelt die Geschichte von der Betroffenheit, erzwingt genaues Zuhören und macht erlebbar: Beide Perspektiven sind in sich schlüssig. Das senkt Widerstand und öffnet die Tür für Verständigung.

Das nimmst du mit:
• Setting, Sitzordnung & Regeln (Validieren vor Diskutieren)
• Schritt-für-Schritt-Ablauf für die Moderation
• Mini-Reflexion für den Transfer in die Praxis

Kategorie: Konfliktlösung & Mediation

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Rundwünschen – Damit aus Wünschen gemeinsame Ideen werden

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„Ich hätte da einen Wunsch.“

In Gruppen und Teams ist dieser Satz schnell gesagt. Jemand möchte mehr Abstimmung, eine andere Person klarere Zuständigkeiten, jemand wünscht sich bessere Informationen oder ruhigere Besprechungen.

Oft stehen diese Wünsche erst einmal nebeneinander. Beim Rundwünschen bekommen sie Raum und gehen buchstäblich auf Wanderschaft.

In dieser Folge von MehrMethoden geht es um eine schriftliche Methode, bei der jede Person mit einem eigenen Wunsch startet. Die Blätter werden weitergegeben, ergänzt und weitergedacht. So entstehen kleine Gedankenwege, in denen Wünsche sichtbar, erweitert und miteinander verbunden werden.

Spannend wird es vor allem bei der Auswertung. Denn Wünsche allein sind noch keine Vereinbarungen. Erst wenn geklärt wird, welche Interessen und Bedürfnisse dahinterliegen, kann aus „Ich wünsche mir bessere Kommunikation“ etwas Konkretes entstehen.

In der Folge erfährst du, wie Rundwünschen funktioniert, warum das schriftliche Vorgehen die Gruppendynamik verändert, welche Fragen sich für den Einstieg eignen und wie aus einzelnen Wünschen gemeinsame Themen, Ziele und Vereinbarungen entstehen können.

Die Methode eignet sich für Teams, Workshops und auch für Mediationen, wenn der Blick nach vorne gerichtet werden soll.

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Kategorie: 2. Kreative Methoden für Gruppenarbeit & Ideenfindung