Vom Traum zur Umsetzung: Die WOOP-Methode in der Praxis
Kennst du das Gefühl, dass gute Vorsätze oft im Alltag verpuffen? Die WOOP-Methode (Wish, Outcome, Obstacle, Plan) verbindet positives Denken mit realistischer Planung, damit du deine Ziele wirklich erreichst.
In dieser Episode von MehrMethoden – Dein Praxis-Podcast erfährst du, wie du mentales Kontrastieren nutzt, um Herausforderungen frühzeitig zu erkennen und gezielt zu überwinden. Diese Methode hilft dir, deine Motivation zu stärken, Blockaden zu lösen und nachhaltige Veränderungen umzusetzen.
Ideal für Coaching, Selbstmanagement und persönliche Entwicklung – WOOP bringt Klarheit in deine Ziele und macht sie greifbar.
Diese Episode gehört zur Kategorie Motivation & Zielsetzung – aber jede Woche erwarten dich neue Methoden aus unterschiedlichen Bereichen.
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Kreativität mit Struktur: Die Walt-Disney-Strategie in der Praxis
Hast du schon einmal eine Idee gehabt, die großartig klang, aber in der Umsetzung gescheitert ist? Die Walt-Disney-Strategie hilft dir, kreative Visionen nicht nur zu entwickeln, sondern sie auch realistisch zu prüfen und gezielt umzusetzen.
In dieser Episode von MehrMethoden – Dein Praxis-Podcast lernst du, wie du mit den drei Perspektiven – Träumer, Realist und Kritiker – Ideen aus verschiedenen Blickwinkeln betrachtest und dadurch zu durchdachten Lösungen kommst.
Diese Methode eignet sich perfekt für Coaching, Strategieplanung, Teamarbeit und kreative Prozesse. Sie fördert strukturiertes Denken und verhindert typische Denkfallen.
Diese Episode gehört zur Kategorie Kreative Methoden für Gruppenarbeit & Ideenfindung – aber jede Woche erwarten dich neue Methoden aus unterschiedlichen Bereichen.
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Das Big Five Persönlichkeitsmodell: Menschen besser verstehen und gezielt begleiten
Was macht uns aus? Warum reagieren Menschen so unterschiedlich auf dieselben Situationen? In dieser Episode von MehrMethoden – Dein Praxis-Podcast tauchen wir in das Big Five Persönlichkeitsmodell ein.
Du erfährst, wie du die fünf Dimensionen der Persönlichkeit – Offenheit, Gewissenhaftigkeit, Extraversion, Verträglichkeit und emotionale Stabilität – gezielt für Coaching, Teamarbeit und Kommunikation nutzen kannst. Mit diesem Wissen stärkst du nicht nur das Verständnis für dich selbst, sondern auch für andere.
Ein wertvolles Werkzeug für Coaches, Trainer und Führungskräfte, die mit Persönlichkeit arbeiten möchten.
Diese Episode gehört zur Kategorie Persönlichkeitsentwicklung & Reflexion – aber jede Woche erwarten dich neue Methoden aus unterschiedlichen Bereichen.
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Die Analogietechnik: Kreative Lösungswege durch Bilder und Metaphern
Manchmal fehlen uns die Worte oder klare Wege, um ein Problem zu lösen. Die Analogietechnik bietet eine kreative Möglichkeit, durch Bilder, Metaphern und Geschichten neue Perspektiven zu gewinnen.
In dieser Episode von MehrMethoden – Dein Praxis-Podcast zeigen wir dir, wie du Analogien gezielt einsetzen kannst – sei es im Coaching, in der Mediation oder bei Entscheidungsfindungen. Mit dieser Methode regst du kreative Denkprozesse an und förderst innovative Lösungen.
Diese Episode gehört zur Kategorie Kreative Methoden für Gruppenarbeit & Ideenfindung – aber jede Woche erwarten dich neue Methoden aus unterschiedlichen Bereichen.
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Die 4 Zimmer der Veränderung: Wandel verstehen und gezielt begleiten
Veränderungen gehören zum Leben – ob beruflich oder privat. Doch warum fühlen sich manche Phasen so schwer an, während andere uns beflügeln? In dieser Episode von MehrMethoden – Dein Praxis-Podcast erkunden wir das Modell der 4 Zimmer der Veränderung.
Du erfährst, wie Menschen in den Phasen Zufriedenheit, Verleugnung, Verwirrung und Erneuerung agieren – und wie du sie gezielt unterstützen kannst. Dieses Tool ist ideal für Coaches, Führungskräfte und alle, die Veränderungsprozesse besser verstehen und gestalten möchten.
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