Kennst du das? Du nimmst dir vor, es diesmal anders zu machen – und doch passiert wieder das Gleiche. Ein Konflikt, in den du erneut hineingerätst. Eine Entscheidung, die du später bereust. „Das Loch in der Straße“ ist eine kraftvolle Metapher, die genau dieses Phänomen beschreibt.
🎯 In dieser Episode von MehrMethoden – Dein Praxis-Podcast geht es darum:
✅ Warum wir oft in alte Muster zurückfallen.
✅ Wie wir bewusst erkennen, wann wir wieder auf „Autopilot“ laufen.
✅ Welche Schritte helfen, neue Wege zu gehen – ohne immer wieder ins gleiche Loch zu treten.
Manche Muster sind hartnäckig – aber Veränderung ist möglich. Hör rein und finde heraus, wie du dein eigenes „Loch in der Straße“ umgehen kannst.
📌 Kategorie:
Diese Episode gehört zur Kategorie Persönlichkeitsentwicklung & Reflexion – aber jede Woche erwarten dich neue Methoden aus unterschiedlichen Bereichen.
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Konstruktives Feedback ist der Schlüssel zu Entwicklung – doch oft bleibt es vage oder unausgesprochen. Die Memberlisten-Methode bietet eine strukturierte Möglichkeit, gezielt und wertschätzend Feedback zu geben.
🎯 In dieser Episode von MehrMethoden – Dein Praxis-Podcast erfährst du:
✅ Warum eine klare Struktur Feedback wirksamer macht.
✅ Wie du mit der Memberliste Stärken und Entwicklungsfelder sichtbar machst.
✅ Praktische Tipps für den Einsatz in Coaching, Teamentwicklung und Workshops.
Ob im beruflichen oder persönlichen Kontext – mit der Memberliste schaffst du eine Kultur des konstruktiven Austauschs und förderst echtes Wachstum.
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Diese Episode gehört zur Kategorie Feedback & Evaluationstechniken – aber jede Woche erwarten dich neue Methoden aus unterschiedlichen Bereichen.
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Manchmal fühlt sich der Alltag wie eine stürmische See an – viele Erwartungen, viele Herausforderungen, aber wo geht die Reise eigentlich hin? Die Leuchtturm-Methode hilft dir, deine persönlichen Werte, Stärken und Ziele zu klären, damit du selbstbestimmte Entscheidungen treffen kannst.
🎯 In dieser Episode von MehrMethoden – Dein Praxis-Podcast erfährst du:
✅ Warum ein innerer Leuchtturm dir Klarheit und Orientierung gibt.
✅ Wie du deine persönlichen Werte definierst und als Entscheidungskompass nutzt.
✅ Praktische Übungen, um dein eigenes Leuchtturm-Bild zu entwickeln und im Alltag anzuwenden.
Egal ob im Coaching, in der Teamentwicklung oder für deine persönliche Reflexion – diese Methode unterstützt dich dabei, stärker, selbstbewusster und klarer deinen eigenen Weg zu gehen.
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Von Zeitmanagement und Struktur über kreative Methoden für Gruppenarbeit bis hin zu Moderation und Kommunikationstechniken – in MehrMethoden – Dein Praxis-Podcast erhältst du wöchentlich neue Impulse für Coaching, Training und Mediation.
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Lernen braucht Bewegung – nicht nur für den Körper, sondern auch für den Geist. Aktivierungen sorgen dafür, dass Teilnehmende motiviert bleiben, sich besser konzentrieren und Inhalte langfristig verankern.
🎯 In dieser Episode von MehrMethoden – Dein Praxis-Podcast erfährst du:
✅ Warum unser Gehirn Aktivierungen braucht, um Informationen besser zu verarbeiten.
✅ Welche einfachen Methoden du in Trainings, Coachings oder Meetings einsetzen kannst.
✅ Wie du mit kurzen Impulsen für mehr Engagement und Aufmerksamkeit sorgst.
Ob in Workshops, Schulungen oder im Selbststudium – mit den richtigen Aktivierungen wird Lernen effektiver, lebendiger und nachhaltiger. Lass dich inspirieren und probiere es direkt aus!
📌 Mehr entdecken & vernetzen
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Vom Traum zur Umsetzung: Die WOOP-Methode in der Praxis
Kennst du das Gefühl, dass gute Vorsätze oft im Alltag verpuffen? Die WOOP-Methode (Wish, Outcome, Obstacle, Plan) verbindet positives Denken mit realistischer Planung, damit du deine Ziele wirklich erreichst.
In dieser Episode von MehrMethoden – Dein Praxis-Podcast erfährst du, wie du mentales Kontrastieren nutzt, um Herausforderungen frühzeitig zu erkennen und gezielt zu überwinden. Diese Methode hilft dir, deine Motivation zu stärken, Blockaden zu lösen und nachhaltige Veränderungen umzusetzen.
Ideal für Coaching, Selbstmanagement und persönliche Entwicklung – WOOP bringt Klarheit in deine Ziele und macht sie greifbar.
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